גלו את פוטנציאל הגמישות שלכם, שפרו ביצועים, טווחי תנועה והכי חשוב תמנעו פציעות!

"בעזרת האימונים השגתי גמישות כמו שמעולם לא הייתה לי, טווח התנועה שלי השתפר ואני כבר לא נפצעת בעצימות גבוהה."

"ב5 שנים האחרונות סחבתי פציעת ברך שמנעה ממני לבצע תרגילי כוח וריצות כפי שהייתי רגיל. רק בזכות איתמר חזרתי להתאמן בעצימות שהייתי רגיל אליה ואני מרגיש הרבה יותר חזק וגמיש."

"כל מי שרוצה לקחת את הגוף שלו צעד אחד קדימה חייב להצטרף לתוכנית האימונים של איתמר."

"מכל הפיזיותרפיסטים שהייתי אצלהם, איתמר הוא היחיד שהצליח לעזור לי לצאת מפציעות כדורסל ישנות שלא חשבתי שאצא מהן בחיים. מסוג האנשים שמסיימים תעבודה וחוזרים הביתה להמשיך לשתות עוד ועוד ידע וספרים כדי להשתפר. מישהו שאפשר לסמוך עליו"

"אני חגורה שחורה דאן 2 בלחימה משולבת ובמשך שנים אחד הדברים שהכי הפריעו לי היה עניין הגמישות. הופתעתי לגלות כמה מהר הצלחתי לשפר את הגמישות גם בגיל 73. ישר כוח!"

"האימונים של איתמר עזרו לי לשפר את גמישות המפרקים שלי, מה שתרם לי מאוד כמורה ליוגה"

"איתמר מעביר את האימונים בצורה ברורה שלא מותירה שאלות. ממליצה בחום."

"האימונים עם איתמר הוכיחו לי שאני מסוגלת. מסוגלת להגיע להישגים ולגמישות בדרך משותפת ובקצב שמותאם לי אישית.

תחושת הניצחון אחרי כל שיעור והשמחה להגיע לאימונים היתה שווה הכל.

ממישהי שזזה מהאוטו למשרד ועובדת כל היום מול מחשב, התחזקתי, שיפרתי יכולות פיזיות, גמישות , כושר, וההרגשה היתה בהתאם. הכל הפך לי לקל יותר, אנרגטי יותר, דברים שלא עשיתי בעבר, טיפוס, עליות, הפכו לי לקלילים. הרגשתי שהגעתי למאמן שידע לכוון לתמוך ולמקסם את הגמישות שלי, הידע שלו והאכפתיות מלווה אותי תמיד ובונה לי את המוטיבציה."

"במשך שנים סבלתי מכאבי מפרקים שלרוב התבטאו בכאבי גב מאוד חזקים ולאחר האימונים של איתמר אני מרגישה הרבה יותר חזקה, בריאה והבונוס הגדול שאין יותר כאבים עזים! איתמר אתה גאון!"